2020-07-26から1日間の記事一覧

自分らしさを取り戻す

最近やっと本来の私らしさを取り戻して来つつある感じで精神的に落ち着いて来ました。 ずっと息子が…とそちらにばかり意識が行き自分で自分を追い詰めて苦しくなっていました。 力を抜いて執着していたものを諦めたからかな、そして意識を少しずらしたから。…

身体と心を癒やす

ずっと忙しくてゆっくり過ごしたいと思っていました。 何にもしないで過ごすのは自分に価値を無くすような気がして苦手でした、今は身体を休めたくて必要な用事以外はしっかり休んでいます。 心に余裕が無ければ他者を思いをかけることも出来なくて落ち着い…