今年の正月の私と一年後の私の心境はとても大きく違います。
以前は自分らしく生きられなくて掃除に明け暮れ暴力への恐怖未来への不安や不満などが渦巻いてストレスの塊だった。
今は穏やかで心に余裕があり不安や恐怖から解き放されています。
息子にはまだ少し気を使う時もありますが普通に話をして自分の意見も言えるし息子も感情を伝えてくる。
気になっていた色んな使いづらさを解消して物が減り風通しが良くなり掃除がしやすい家になった。
年賀状もお正月の準備も進んでいませんが焦っていないし最低限で良いやと思えるしねばならないを手放してご機嫌で過ごすことを何よりも大切にしたい。
家族が揃ったこと、一人増えたこと笑顔で話せることで充分です。
関わって下さった皆さん全てにありがとう。
来年も良い年になりますように
