不満と感謝

不満の種を見つけるとずっとループし続けてそこから這い上がれなくて苦しい思いをし続けます

同じ状況でもそこに感謝できることを探すと気持ちはずっと楽な気がします

以前の私も家族に対して不満な面ばかりを見て一人でいらついていました

そんなとき感謝出来ること、不満なことを全部書き出した事があります、すると気付かなかった感謝出来ることが沢山見えて来たのです

自分一人で生きているわけではなく、多くの人に支えられていること

親に対しても沢山の愛情を注いでもらって来たこと、当たり前のことなんか無いんですよね